ミトコンドリアを意識する生活

・ 軽い空腹状態で生活する。

・ 姿勢を正しく保つように心がける。

上の2点は、ミトコンドリアを増やして、活性化させる為の習慣です。

私事ですが、先日45才になりました。

ミトコンドリアを増やして、水素の力を利用して、若返りたいです。

（還元くんで、水素生活を始めてからは老化のあきらめは、なくなりました。）