水素生活を始めることで、
便の形状や、色、臭いが格段に良くなる。と聞きますが、（あと、オナラも。）
どんな仕組みでそうなるのか？
山野井昇著「水素と電子の生命」に書いてある説明が、説得力があるので紹介します。
▲ 腸内環境を水素と電子で調整
腸こそ、体内で最も活性酸素が多く発生する場所として知られています。
全身の活性酸素の約90％が、腸内の異常発酵、悪臭便が原因となっています。
したがって、腸内の異常発酵を止めることができるなら、活性酸素の発生も少なくなり、
健康を回復できるということになります。
水素の多い水、酸化還元電位の低い、電子豊富な還元水が腸内の異常発酵を抑えたり、
便秘を解消するのも不自然ではありません。
［メモ］
便秘の解消は、水素だけでは解決しない人もいると思います。
TGGヨーグルトなど、プラスαが必要ですよね。