ミネラル ?

「ミネラル」　馴染みのある名前ですが、

いままで、ミネラルについてあまり関心がありませんでした。

深く考えたことはなかったです。

今日、酵素について詳しい方と話をしてたら、ミネラルの重要性を教えてもらいました。

ミネラルについて、調べてみると、自分が知らない事がいっぱいです。

ミネラルは、不足しても摂りすぎても体に悪い影響が出るものがあります。

奥が深いですね。

水素茶作りも、ミネラルの知識を持つことで、

理想の水素茶生活のヒントになると感じました。