ミトコンドリア健康法

「おなかが空いたな～」と思ったら

今こそ、ミトコンドリア増加中!

お腹がすくと、体はもっとエネルギーを作らねば！と、

ミトコンドリアを増やそうとします。

健康ジャーナル社「ミトコンドリア健康法」より

腹7分目ぐらいが、ミトコンドリアを活性化させたり、増やしたりしますよね。

ミトコンドリアは、健康やアンチエイジングの重要キーワードなので、常に意識したいです。