太田成男著「水素水とサビない身体」は、
私が始めて読んだ水素本です。
その中で、
「水素で何かの病気を消し去る、と考えるのは間違ってます。要するに、全ての病気の原因は、活性酸素にあるわけだから、活性酸素を綺麗につぶしておくんです。そうしておくと、結局、人間の身体というのは。自分で治っていくんです。・・・・・・
病気を治しているのは、自分の身体であり、細胞であり、免疫力だと思っているんです。」
この文章を読んだ時、「なるほど」と思いました。
私の活性酸素対策は、毎日 水素茶を飲むことです。