体内酵素も気になります。

私は水素茶で、還元生活をはじめてから、

身体の仕組み（病気や老化のメカニズム）に興味を持ちました。

仕組みを理解することで、病気に対するモヤモヤした不安は、徐々に無くなりました。

自分の身体の中で、意識したい事。

活性酸素・腸内環境・酸化と還元

また、体内酵素についても知識を深めたいです。

体内酵素をプールして、酵素の無駄遣いをしない生活が理想です。

酵素は、貯金と似てますね。