2018/01/04 認知症がイヤなら「腸」を鍛えなさい 腸の働きを理解することが、還元生活を確かなものにしてくれます。 活性酸素、ミトコンドリア、老化など、水素の本と共通する単語が多いです。 正しい知識を得ることで、習慣を少しづつ変えたいと思います。 「お腹いっぱい食べる幸せは腸の不幸」 (なるほど) tagPlaceholderカテゴリ: