2018/03/30 理想の体温(平熱)36.5℃ 健康ジャーナル社「冷え取り 8つの贈り物」より 元気な人ほど平熱も高い。 36.5~37.0℃ もっとも理想的な体温で、免疫細胞も正常に働きます。 ウイルスやガン細胞にも負けない強い身体を維持できます。 また、体内の酵素がもっともよく働く温度でもあります。 ※ 体温が1℃下がると、 食べ物の消化吸収、血液の循環、皮膚の新陳代謝など体内のあらゆる化学反応は低下します。 tagPlaceholderカテゴリ: