水素茶作りは、自分の体調に合うお茶で

還元くんに入れるお茶

おすすめのお茶は?

人それぞれだと思います。

「体質に合ったお茶」

「お茶の効果・効能」

などで、お選びください。

 

ちなみに我が家は、緑茶とノンカフェインのブレンド茶

2種類のお茶で水素茶を作って、飲んでいます。

 

のぼせ、ほてりタイプの方は、

緑茶、ゴボウ茶がおすすめ

 

暑がりタイプの方は、

ウーロン茶、緑茶、ゴボウ茶がおすすめ

 

めまい、貧血タイプの方は、

黒豆茶、紅茶がおすすめ

 

冷え、むくみタイプの方は、

紅茶、しょうが紅茶がおすすめ

 

エネルギー不足の方は、

黒豆茶、麦茶がおすすめです。

 

カフェインを避けたい方は、ノンカフェインのお茶で、作りましょう。

 

お茶によっては、水素が発生しない場合があります。

出来上がったお茶の還元力は、ORPメータ(酸化還元電位計)で、確認ください。