いま、腸内で発生する水素について、とても関心があります。
そのことについて調べていましたら、
数年前に、牛乳と水素について話題になっていたことを知りました。
（その頃は、水素生活を始めてましたが、全く知りませんでした。）
いくつか、興味深い記事を見つけましたので、リンクを貼ります。
牛乳は飲むべき？ 飲まざるべき？ 牛乳を飲んで水素のおならを出そう！
私は牛乳をほとんど飲まないので、上の記事で牛乳不体制（乳糖不耐症）やラクターゼを知りました。
牛乳のメリット・デメリットを知ることは、重要ですね。